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Danse sportive

Danse sportive

La danse sportive est une discipline artistique et athlétique qui combine l'élégance de la danse avec la rigueur du sport. Elle se caractérise par des chorégraphies harmonieuses et précises exécutées par des couples sur des musiques variées, allant du classique au contemporain. Cette discipline inclut des danses standard, telles que la valse, le tango, et le quickstep, ainsi que des danses latines comme la samba, le cha-cha-cha, et la rumba.

La danse sportive est à la fois une expression artistique et un sport de compétition. Les danseurs doivent maîtriser une technique irréprochable, démontrer une grande endurance physique et un contrôle corporel exceptionnel, tout en transmettant l'émotion et la musique à travers leurs mouvements. Les compétitions sont jugées sur des critères de technique, de rythme, de style, de présentation et de connexion entre les partenaires.

Informations

Durée: 1 heure

Professeur: Frantz

Jour: Vendredi

Tarif: 310 € / an

Pourquoi faire de la danse sportive ?

La danse de salon est une activité complète qui enrichit la vie sur de nombreux plans, en offrant des bénéfices pour le corps, l’esprit et les relations sociales.

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  • La danse de salon est une excellente forme d'exercice cardiovasculaire.
  • La danse stimule le cerveau en demandant de la coordination, de la concentration et de la mémoire.
  • Participer à des cours de danse permet de rencontrer de nouvelles personnes et de tisser des liens d'amitié.
  • La danse de salon est une forme d'art qui permet d'exprimer des émotions et des histoires à travers le mouvement.
  • Pratiquer régulièrement la danse de salon contribue à un sentiment de bien-être général
Les danses enseignées

Elles sont regroupées en deux familles : les danses latino américaines (samba, cha cha cha, rumba, paso doble, rock) et les danses standard (valse, tango, slow fox, quick step).

La valse lente ou valse anglaise est une danse de salon raffinée qui se caractérise par son tempo lent, ses mouvements gracieux, et son style élégant, faisant d'elle une danse idéale pour exprimer la romance et la sophistication.

Le tango est une danse de salon riche en émotions et en expression, caractérisée par une forte connexion entre les partenaires, des mouvements fluides et dramatiques, et une musique profondément passionnée.

La valse viennoise est une danse de salon rapide et gracieuse, caractérisée par ses tours continus, son élégance et son romantisme, faisant d'elle une danse emblématique des bals viennois et des mariages.

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Le cha-cha-cha est une danse de salon d'origine cubaine, dynamique et amusante qui se distingue par son rythme vif, ses mouvements des hanches prononcés, et son style joyeux et expressif.

La rumba est une danse de salon élégante et sensuelle qui se distingue par ses mouvements de hanches fluides, son rythme lent et syncopé, et son style expressif et romantique, souvent associé à la séduction et à l'amour.

le paso doble est une danse de salon énergique et théâtrale, caractérisée par son rythme martial, ses mouvements dramatiques et son style inspiré des corridas espagnoles.

Le Jive est une danse vivante et dynamique qui combine des mouvements rapides et des figures spectaculaires, tout en offrant une excellente occasion de s'amuser et de socialiser.

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